Deel:  

Harde buiken

Harde buiken ontstaan door het onwillekeurig samentrekken van de baarmoeder. Het kenmerk van harde buiken is dat je buik hard wordt maar niet pijnlijk. Dit in tegenstelling tot (voor)weeën. Hierbij wordt je buik hard, maar is het ook pijnlijk.

Als je zwanger bent van je eerste kindje heb je er meestal minder last van dan bij een tweede of derde.

Harde buiken mogen geen pijn doen.

Harde buiken kunnen al vroeg in de zwangerschap optreden, zeker als het niet je eerste kindje is. Hoe meer kinderen je hebt gekregen hoe eerder en vaker je last hebt van harde buiken.

Zolang ze niet al te vaak komen (paar keer per uur) en niet pijnlijk zijn, is het niet erg, maar kunnen ze wel vervelend zijn.

Harde buiken worden veroorzaakt doordat de baarmoeder wordt geprikkeld, bijv. omdat je druk bent geweest. De baarmoeder zit met banden aan het bekken vast en als je druk bent dan komt er veel spanning op de banden (bandenpijn), hierdoor wordt de baarmoeder geprikkeld en die reageert dan door hard te worden. Ook een onverwachte beweging zoals omdraaien in bed, of opstaan, kan de baarmoeder prikkelen tot hard worden.

Tip 1: Harde buiken nemen af als je een uurtje gaat liggen met een rubberen warmwaterkruik tegen je onderbuik aan.

Tip2: Veel harde buiken zijn vaak een teken van je lichaam dat je te druk bent, probeer meer te rusten.

Tip3: Als je al vroeg in de zwangerschap last hebt van harde buiken en je kunt niet meer rusten, schaf dan een zwangerschapssteunslip aan. Deze broekjes geven erg veel steun aan je baarmoeder, waardoor er minder getrokken wordt aan de banden en de harde buiken afnemen. Bovendien helpen de broekjes bij het verminderen van bandenpijn en lage rugpijn. De steunbroekjes zijn te koop bij de betere lingeriezaken of op internet.

Advies: Komen de harde buiken meerdere keren (6-7) per uur, ben je nog niet zover dat je mag gaan bevallen, en vermindert het niet als je een uurtje gaat liggen met een warme kruik, waarschuw dan je verloskundige. Ook als harde buiken pijn gaan doen, en je mag nog niet bevallen, is het verstandig je verloskundige te bellen.

 


Gerelateerde artikelen

Voorweeën

Het komt regelmatig voor dat vrouwen al weken voor de bevalling last hebben van weeën Deze voorweeën komen vooral ‘s nachts omdat de baarmoeder dan het meest actief is. Het kenmerkende van voorweeën is dat ze niet in kracht en frequentie toenemen. Maar ze zijn vaak wel al pijnlijk, waardoor je er niet van kan […]

meer lezen ...
Rugpijn Lage rugpijn

Door het hormoon progesteron worden de verbindingen tussen de gewrichten losser, zo ook tussen je staartbeentje en je heupbeenderen. Normaal gesproken zit hier bijna geen beweging in, maar als je zwanger bent wel iets. Hierdoor kunnen zenuwen makkelijker bekneld raken. Heb je last van de onderrug en straalt de pijn via je billen uit naar […]

meer lezen ...
Menstruatie-achtige buikpijn

Menstruatie achtige buikpijn is een scherpe stekende/zeurende pijn ter hoogte van het schaambot wordt meestal veroorzaakt door de banden (soort spiertjes) waar de baarmoeder mee vastzit aan het schaambot en de stuit. Door de groei van de baarmoeder kunnen die banden overrekt raken wat dit nare gevoel geeft. Het komt vooral vroeg in de zwangerschap […]

meer lezen ...
Pijn onderbuik in zwangerschap Pijn onderbuik in zwangerschap

Menstruatie-achtige buikpijn. Stekende pijn in onderbuik. Gaat dit wel goed?
Bandenpijn of zijn het harde buiken?
Misschien zijn het voorweeën.
Alles over buikpijn en wat je ertegen kunt doen

meer lezen ...
Klachten, ondersteunende lingerie

Ondersteunend ondergoed is er in vele soorten en maten. Veelal met verschillende doelen en plaatsen van ondersteuning. Er is een groot verschil in kwaliteit. Producten die wij hier aanraden zijn kwaliteitsproducten die bewezen goede steun geven. Goedkopere producten bieden vaak veel minder steun en helpen dus niet of nauwelijks voor het verminderen van bandenpijn, harde […]

meer lezen ...
Wanneer bel je de verloskundige Wanneer bel je de verloskundige

Als je vliezen breken, het hoofdje goed is ingedaald en het vruchtwater helder van kleur is, wil de verloskundige wel weten dat je vliezen gebroken zijn, maar je hoeft haar er niet ‘s nachts voor wakker te bellen. Als het vruchtwater groen of bruinig is, dan bel je direct de verloskundige, dus ook midden in […]

meer lezen ...