Deel:  

Harde buiken

Winactie

Harde buiken in de zwangerschap ontstaan door het onwillekeurig samentrekken van de baarmoeder.

Het kenmerk van harde buiken is dat je buik hard wordt maar niet pijnlijk.

Dit in tegenstelling tot (voor)weeën. Hierbij wordt je buik hard, maar is het ook pijnlijk.

Als je zwanger bent van je eerste kindje heb je er meestal minder last van dan bij een tweede of derde.

Harde buiken mogen geen pijn doen.

Harde buiken kunnen al vroeg in de zwangerschap optreden, zeker als het niet je eerste kindje is. Hoe meer kinderen je hebt gekregen hoe eerder en vaker je in de zwangerschap  last hebt van harde buiken.

Zolang ze niet al te vaak komen (paar keer per uur) en niet pijnlijk zijn, is het niet erg, maar kunnen ze wel vervelend zijn.

Harde buiken worden veroorzaakt doordat de baarmoeder wordt geprikkeld, bijv. omdat je druk bent geweest.
De baarmoeder zit met banden aan het bekken vast en als je druk bent dan komt er veel spanning op de banden (bandenpijn), hierdoor wordt de baarmoeder geprikkeld en die reageert dan door hard te worden.
Ook een onverwachte beweging zoals omdraaien in bed, of opstaan, kan de baarmoeder prikkelen tot hard worden.

Banner BabyPlanet

Tip 1: Harde buiken nemen af als je een uurtje gaat liggen met een rubberen warmwaterkruik tegen je onderbuik aan.

Tip2: Veel harde buiken zijn vaak een teken van je lichaam dat je te druk bent, probeer meer te rusten.

Tip3: Als je al vroeg in de zwangerschap last hebt van harde buiken en je kunt niet meer rusten, schaf dan een zwangerschapssteunslip aan. Deze broekjes geven erg veel steun aan je baarmoeder, waardoor er minder getrokken wordt aan de banden en de harde buiken afnemen. Bovendien helpen de broekjes bij het verminderen van bandenpijn en lage rugpijn. De steunbroekjes zijn te koop bij de betere lingeriezaken of op internet.

Advies: Komen de harde buiken meerdere keren (6-7) per uur, ben je nog niet zover dat je mag gaan bevallen, vermindert het niet als je een uurtje gaat liggen met een warme kruik, waarschuw dan je verloskundige. Ook als harde buiken pijn gaan doen, en je mag nog niet bevallen, is het verstandig je verloskundige te bellen.

 

Hippe geboortekaartjes

Gerelateerde artikelen

Geboortekaartjes Geboortekaartjes

Wat zijn de trends voor 2015 in geboortekaartjes land?

meer lezen ...
Mijn zwangerschap Mijn zwangerschap

Volg jouw zwangerschap per DAG. Afgestemd op jouw zwangerschapsduur. Volop tips, adviezen en weetjes.

meer lezen ...
Voorweeën

Pijnlijke harde buiken noemen we voorweeën. Het komt regelmatig voor dat vrouwen al weken voor de bevalling last hebben van voorweeën. Deze voorweeën komen vooral ‘s nachts omdat de baarmoeder dan het meest actief is. Het kenmerkende van voorweeën is dat ze niet in kracht en frequentie toenemen. Maar ze zijn vaak wel al pijnlijk, […]

meer lezen ...
Rugpijn Lage rugpijn

Lage rugpijn is een veelvoorkomende klacht in de zwangerschap. Je kunt zelf veel doen om deze klacht te voorkomen of verminderen.

meer lezen ...
Menstruatie-achtige buikpijn

Menstruatie achtige buikpijn is een scherpe stekende/zeurende pijn ter hoogte van het schaambot. Menstruatie achtige buikpijn wordt meestal veroorzaakt door de banden (soort spiertjes) waar de baarmoeder mee vastzit aan het schaambot en de stuit. Door de groei van de baarmoeder kunnen die banden overrekt raken wat dit nare gevoel geeft. Het komt vooral vroeg […]

meer lezen ...
Pijn onderbuik in zwangerschap Pijn onderbuik in zwangerschap

Menstruatie-achtige buikpijn. Stekende pijn in onderbuik. Gaat dit wel goed?
Bandenpijn of zijn het harde buiken?
Misschien zijn het voorweeën.
Alles over buikpijn en wat je ertegen kunt doen

meer lezen ...
Bekkenpijn Bekkenpijn

Bekkenpijn, ook wel bekkeninstabiliteit genoemd, is een veelvoorkomende klacht in de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap kunnen vrouwen klachten krijgen van de lage rug en het bekken, vaak uitstralend in de benen. Klachten van de stuit komen ook regelmatig voor. De klachten bestaan vaak uit pijn en moeizaam bewegen. De klachten hebben veelal te maken met […]

meer lezen ...
Klachten, ondersteunende lingerie

Ondersteunend ondergoed is er in vele soorten en maten. Veelal met verschillende doelen en plaatsen van ondersteuning. Er is een groot verschil in kwaliteit. Producten die wij hier aanraden zijn kwaliteitsproducten die bewezen goede steun geven. Goedkopere producten bieden vaak veel minder steun en helpen dus niet of nauwelijks voor het verminderen van bandenpijn, harde […]

meer lezen ...
De eerste tekenen dat de bevalling begint De eerste tekenen dat de bevalling begint

Leer het onderscheid tussen harde buiken of Braxton Hicks contracties en echte weeën. Wanneer moet je de verloskundige bellen? Tips om het begin van de bevalling ontspannen door te komen.  

meer lezen ...
Wanneer 'moet' je de verloskundige bellen Wanneer bel je de verloskundige

Wanneer ‘moet’ je je verloskundige bellen tijdens de bevalling? Laten we voorop stellen dat je je verloskundige ALTIJD mag bellen als je ongerust bent, vragen hebt of gewoon wilt dat ze komt. Maar in onderstaande situaties is het echt verstandig om te bellen: Vliezen breken Als je vliezen breken, het hoofdje goed is ingedaald en […]

meer lezen ...
Genieten van zwangerschap? Ammehoela.

Geniet ervan.’ Voel je de agressie opborrelen bij deze zin? Dan ben je ongetwijfeld zwanger. En of die zwangerschap nu gepaard gaat met stress, een hechte relatie met de toiletpot of ritjes in een ambulance… een roze wolk is verplicht.

meer lezen ...
Stress in de zwangerschap Omgaan met stress

 Stress… Dat stress in de zwangerschap slecht is voor jezelf en je baby is bij bijna iedereen wel bekend. Stress is niet altijd te voorkomen. Je kunt wel leren anders met stressvolle situaties om te gaan Omgaan met stress Stresshormonen kunnen de ontwikkeling van je baby verstoren. Baby’s van moeders die veel stress hadden in […]

meer lezen ...
Seks in de zwangerschap Seks in de zwangerschap

Seks in de zwangerschap, normaal gesproken is er geen reden waarom je niet zou vrijen als je zwanger bent. Er zijn slechts enkele redenen waarom seks wordt afgeraden bv. voorliggende placenta, voortijdige weeënactiviteit, na het breken van de vliezen. Iedere vrouw heeft een andere behoefte aan seks, de dingen die we erover schrijven zijn dan […]

meer lezen ...
Incontinentie Incontinentie in zwangerschap

De bekkenbodem ondersteunt alle organen in je onderbuik, de blaas, de baarmoeder en je darmen. In de zwangerschap wordt de bekkenbodem slapper en door de bevalling rekt de bekkenbodem zo ver uit, om het kind door te laten, dat dit regelmatig voor problemen zorgt. 50 tot 70% van de vrouwen hebben aan het eind van de […]

meer lezen ...

Gerelateerde Baby Uitzet artikelen

Jouw Verlanglijst – BabyUitzet Jouw Verlanglijst – BabyUitzet

Wil jij kraamkadootjes krijgen die je echt nodig hebt en leuk vindt? Maak dan een verlanglijstje.

meer lezen ...
Babyuitzet: Autostoeltje goed plaatsen Autostoeltje goed plaatsen – BabyUitzet Gids

Babyuitzet: Heel veel autostoeltjes worden niet goed geplaatst waardoor ze niet veilig meer zijn. 73% ouders plaatst autostoeltje NIET goed. Wij leren je hoe het wel moet – Babyuitzet In deze video: autostoeltje goed plaatsen in woord en beeld.

meer lezen ...
Kinderwagen kopen – BabyUitzet Kinderwagen kopen – BabyUitzet

De kinderwagen is één van de duurste uitgaven in je babyuitzet. Daarom is het heel belangrijk om vóór je na de winkel gaat goed na te denken hoe jullie de kinderwagen het meest gaan gebruiken, in wat voor auto moet hij passen? Moet hij omhoog getild worden, moet hij mee in het openbaar vervoer? Dit […]

meer lezen ...
Inbakeren: zinvol of onzin? Inbakeren zinvol of onzin? – BabyUitzet

Inbakeren is al een eeuwenoud gebruik en is de laatste jaren ook in Nederland opnieuw populair geworden, vooral voor zuigelingen die onrustig slapen of veel huilen. Je baby inbakeren betekent hem van de schouders tot en met de voetjes in een luchtige katoenen doek wikkelen. Wanneer je baby ergonomisch correct is ingebakerd, kan hij zijn […]

meer lezen ...
autogordel als je zwanger bent Veilig vervoer van jezelf – BabyUitzet

Er zijn veel misverstanden over het dragen van de autogordel als je zwanger bent. Sommige vrouwen denken zelfs dat het dragen van de autogordel schadelijk kan zijn voor het ongeboren kind. Niets is minder waar. Als je de gordel NIET JUIST draagt, breng je niet alleen jezelf, maar ook je baby onnodig in gevaar. Uit […]

meer lezen ...