Harde buiken

Harde buiken in de zwangerschap ontstaan door het onwillekeurig samentrekken van de baarmoeder.

Het kenmerk van harde buiken is dat je buik hard wordt maar niet pijnlijk.

Dit in tegenstelling tot (voor)weeën. Hierbij wordt je buik hard, maar is het ook pijnlijk.

Als je zwanger bent van je eerste kindje heb je er meestal minder last van dan bij een tweede of derde.

Harde buiken mogen geen pijn doen.

Harde buiken kunnen al vroeg in de zwangerschap optreden, zeker als het niet je eerste kindje is. Hoe meer kinderen je hebt gekregen hoe eerder en vaker je in de zwangerschap  last hebt van harde buiken.

Zolang ze niet al te vaak komen (paar keer per uur) en niet pijnlijk zijn, is het niet erg, maar kunnen ze wel vervelend zijn.

Harde buiken worden veroorzaakt doordat de baarmoeder wordt geprikkeld, bijv. omdat je druk bent geweest.
De baarmoeder zit met banden aan het bekken vast en als je druk bent dan komt er veel spanning op de banden (bandenpijn), hierdoor wordt de baarmoeder geprikkeld en die reageert dan door hard te worden.
Ook een onverwachte beweging zoals omdraaien in bed, of opstaan, kan de baarmoeder prikkelen tot hard worden.

Tip 1: Harde buiken nemen af als je een uurtje gaat liggen met een rubberen warmwaterkruik tegen je onderbuik aan.

Tip2: Veel harde buiken zijn vaak een teken van je lichaam dat je te druk bent, probeer meer te rusten.

Tip3: Als je al vroeg in de zwangerschap last hebt van harde buiken en je kunt niet meer rusten, schaf dan een zwangerschapssteunslip aan. Deze broekjes geven erg veel steun aan je baarmoeder, waardoor er minder getrokken wordt aan de banden en de harde buiken afnemen. Bovendien helpen de broekjes bij het verminderen van bandenpijn en lage rugpijn. De steunbroekjes zijn te koop bij de betere lingeriezaken of op internet.

Advies: Komen de harde buiken meerdere keren (6-7) per uur, ben je nog niet zover dat je mag gaan bevallen, vermindert het niet als je een uurtje gaat liggen met een warme kruik, waarschuw dan je verloskundige. Ook als harde buiken pijn gaan doen, en je mag nog niet bevallen, is het verstandig je verloskundige te bellen.

 


Gerelateerde artikelen

Huidproblemen Jeuk, puistjes, vlekken. Alles over huidproblemen

Jeuk, striae, vlekken, allerlei huidproblemen doen zich voor in de zwangerschap. Kun je er iets tegen doen?

meer lezen ...
Gewichtstoename zwangerschap Gewichtstoename zwangerschap

Vind jij het belangrijk om niet teveel of te weinig aan te komen in je zwangerschap? De tool Mijn gewicht helpt je.

meer lezen ...
Rugpijn Lage rugpijn

Lage rugpijn is een veelvoorkomende klacht in de zwangerschap. Je kunt zelf veel doen om deze klacht te voorkomen of verminderen.

meer lezen ...
Menstruatie achtige buikpijn Menstruatie-achtige buikpijn

Menstruatie achtige buikpijn is een scherpe stekende/zeurende pijn ter hoogte van het schaambot. Menstruatie achtige buikpijn wordt meestal veroorzaakt door de banden (soort spiertjes) waar de baarmoeder mee vastzit aan het schaambot en de stuit. Door de groei van de baarmoeder kunnen die banden overrekt raken wat dit nare gevoel geeft. Het komt vooral vroeg […]

meer lezen ...
Pijn onderbuik in zwangerschap Pijn onderbuik in zwangerschap

Er zijn vele oorzaken voor pijn in de onderbuik. Wat is het en kan het kwaad?

meer lezen ...
Bekkenpijn Bekkenpijn

Bekkenpijn is een veelvoorkomende klacht in de zwangerschap. Zo’n 10% van de zwangeren geeft aan last te hebben van bekkenpijn (in de volksmond vaak bekkeninstabiliteit genoemd, maar deze term is de meeste gevallen onjuist. Bekkenpijn is lang niet altijd, meestal geen, bekkeninstabiliteit) Tijdens de zwangerschap kunnen vrouwen klachten krijgen van de lage rug en het […]

meer lezen ...
Waar kun je bevallen? Waar kun je bevallen?

Wat zijn de voor- en nadelen van de verschillende plekken om te bevallen? Wij zetten de feiten op een rij.

meer lezen ...
De eerste tekenen dat de bevalling begint De eerste tekenen dat de bevalling begint

Leer het onderscheid tussen harde buiken of Braxton Hicks contracties en echte weeën. Wanneer moet je de verloskundige bellen? Tips om het begin van de bevalling ontspannen door te komen.  

meer lezen ...
De vliezen breken Alles over het breken van de vliezen

Voor veel vrouwen een schrikbeeld: de vliezen breken terwijl je bv in de winkel staat. Gaat het breken van je vliezen gepaard met een plons water?

meer lezen ...
Stress in de zwangerschap Omgaan met stress

 Stress… Dat stress in de zwangerschap slecht is voor jezelf en je baby is bij bijna iedereen wel bekend. Stress is niet altijd te voorkomen. Je kunt wel leren anders met stressvolle situaties om te gaan Omgaan met stress Stresshormonen kunnen de ontwikkeling van je baby verstoren. Baby’s van moeders die veel stress hadden in […]

meer lezen ...
Seks in de zwangerschap Seks in de zwangerschap

Seks in de zwangerschap, normaal gesproken is er geen reden waarom je niet zou vrijen als je zwanger bent. Er zijn slechts enkele redenen waarom seks wordt afgeraden bv. voorliggende placenta, voortijdige weeënactiviteit, na het breken van de vliezen. Iedere vrouw heeft een andere behoefte aan seks, de dingen die we erover schrijven zijn dan […]

meer lezen ...
Incontinentie Incontinentie in zwangerschap

De bekkenbodem ondersteunt alle organen in je onderbuik, de blaas, de baarmoeder en je darmen. In de zwangerschap wordt de bekkenbodem slapper en door de bevalling rekt de bekkenbodem zo ver uit, om het kind door te laten, dat dit regelmatig voor problemen zorgt. 50 tot 70% van de vrouwen hebben aan het eind van de […]

meer lezen ...
To Do 2e trimester To Do 2e trimester

Er is veel te regelen in de zwangerschap. Wanneer regel je wat en wat mag je vooral niet vergeten? Van week tot week zetten wij het voor je op een rijtje in de To Do 2e trimester. Wil jij je To Do’s in een overzichtelijke zwangerschapskalender precies afgestemd op jouw duur van de zwangerschap? Iedere […]

meer lezen ...
To Do 3e trimester To Do 3e trimester

Wil jij je To Do’s in een overzichtelijke zwangerschapskalender precies afgestemd op jouw duur van de zwangerschap? Iedere week alle tips, ontwikkelingen en adviezen die dan van toepassing zijn bij elkaar vermeld zien? Ga dan naar de tool Mijn zwangerschap Het grote voordeel van de tool Mijn zwangerschap is dat je direct uitkomt bij jouw […]

meer lezen ...
De complete checklist babyuitzetlijst Checklist / babyuitzetlijst

Volg onze uitzetlijst en je weet zeker dat je niets tekort komt én je laat je niets meer aanpraten.

meer lezen ...

Gerelateerde Baby Uitzet artikelen

Jouw Verlanglijst – BabyUitzet Jouw Verlanglijst – BabyUitzet

Wil jij kraamkadootjes krijgen die je echt nodig hebt en leuk vindt? Maak dan een verlanglijstje.

meer lezen ...
Checklist veilig huis

De meeste ongelukken met kleine kinderen gebeuren in en rondom het eigen huis. Is jouw huis babyproof?

meer lezen ...