Vitamine D suppletie bij flesvoeding

Kleine kinderen (baby’s) blijken zelf niet voldoende vitamine D in de huid te kunnen aanmaken.

Daarom wordt er aangeraden om alle baby’s vanaf dag 8 dagelijks een dosering van 10 microgram vitamine D te geven.

Voorheen gold dit advies niet voor baby’s die flesvoeding kregen omdat het al aan flesvoeding is toegevoegd. Omdat het bestaan van twee verschillende adviezen (één bij borstvoeding en één bij flesvoeding) vaak tot verwarring leidde is het advies sinds juni 2011 voor alle kinderen, ongeacht het type en de hoeveelheid voeding, hetzelfde.

Het advies om dagelijks 10 microgram vitamine D in te nemen geldt tot je kindje 4 jaar wordt.  Voor kinderen met een donkere of getinte huidskleur is het advies om het hele leven extra vitamine D te geven.

Ook voor zwangere vrouwen is het advies om dagelijks 10 microgram vitamine D te nemen.

Vitamine D is nodig voor een gezonde botopbouw, een goede werking van de spieren en speelt een rol bij de weerstand.
Het wordt in onze huid gemaakt onder invloed van zonlicht en zit vooral in zuivelproducten.

Pasgeborenen hebben meestal ook extra vitamine K nodig

 


Gerelateerde artikelen

Vitamine K en D voor je baby Vitamine K en D voor je baby

Welke extra vitaminen heeft je baby nodig en hoe lang?

meer lezen ...
Flesvoeding Flesvoeding

Hoe bereid je flesvoeding veilig en kies je een goede fles/speen

meer lezen ...
Borstvoeding Borstvoeding

Er is zoveel te vertellen over borstvoeding, lees onze artikelen

meer lezen ...
De kraamdagen De kraamdagen

De kraamdagen, een bijzondere periode. Lees wat er per dag gebeurt en veel tips

meer lezen ...
Online cursus Leer je baby kennen Online cursus; Leer je baby kennen

Leer je baby kennen terwijl hij nog in je buik zit. Zo ben jij super voorbereid op het as ouderschap, gewoon thuis vanaf je bank leer je alles over je baby.

meer lezen ...
Alles over je baby Alles over je baby

Antwoord op jouw vragen over je baby en kleine problemen.

meer lezen ...
Baby kwaaltjes Baby kwaaltjes

Alle baby kwaaltjes op een rij.

meer lezen ...
Krampjes Krampjes

Heel veel baby’s hebben last van krampjes. Kun je ze voorkomen of wat kun je doen?

meer lezen ...
Ontlasting van baby's : wat is normaal? Alles over poep

Er leven altijd veel vragen over poep bij baby’s, lees hier alles over poep.

meer lezen ...
Vitaminen en mineralen in de zwangerschap Welke vitaminen en mineralen in de zwangerschap

Welke vitaminen en mineralen heb je extra nodig nu je zwanger bent?

meer lezen ...

Minimaal 3 tekens

Jouw Tools Wijzers en Gidsen