Zwangerschapscursus; samen bevallen

Samen bevallen is een cursus die je samen met je partner doet, meestal in kleine groepjes (3 tot 6 stellen)

Bij de zwangerschapscursus Samen bevallen wordt ervan uitgegaan dat bevallen een natuurlijke gebeurtenis is die je samen beleeft en waarvoor je niet bang hoeft te zijn. Alle lessen zijn in principe samen met je partner.

Dit komt meestal bij de  zwangerschapscursus Samen bevallen aan bod:

• Veranderingen in je lichaam tijdens de zwangerschap
• Omgaan met pijn en info over pijnbestrijding
• De verschillende fases van de bevalling
• Ademhalingstechnieken
• Ontspanningstechnieken
• Houdingen om weeën in op te vangen en pershoudingen (incl de voor- en nadelen)
• Masseren door de partner
• Wat als het anders loopt
• De kraamdagen

Gemiddeld zijn het 8 bijeenkomsten van 2 uur, waarvan 1 na de bevalling. Omdat er met kleine groepjes wordt gewerkt is er voldoende aandacht voor jullie eigen vragen en angsten.
Naast de complete cursus worden er ook verkortte cursussen of herhalingscursussen aangeboden. Bij sommige docenten is het ook mogelijk om privé een cursus te volgen.
De cursus wordt meestal gegeven bij de docente thuis.
Omdat er geen relevante medische achtergrond vereist is om de opleiding tot docent Samen bevallen te volgen wordt deze cursus meestal niet vergoed door de zorgverzekering. Reken gemiddeld op zo'n € 200,00 voor de complete cursus.
Noot van de redactie:
Als verloskundigen site zijn wij er groot voorstander van dat zwangerschapscursussen worden gegeven door medisch deskundigen, zoals verloskundigen of fysiotherapeuten. Samen bevallen docent kan iedereen worden, de enige eis is dat je zelf ooit bevallen bent én een samen bevallen cursus gevolgd hebt. Als je aan deze eisen voldoet mag je deelnemen aan de opleiding.

Kijk ook eens naar onze online zwangerschapscursussen op Babyopkomst.TV. Gemaakt door verloskundigen, met veel aandacht voor de rol van je partner tijdens de bevalling. Zo worden jullie een goed bevalteam